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deR Blog von schneppat-Music mit dem Fokus gesundes musizieren
In meinem Blog erhälst du Tipps zur Stressvermeidung und wie du als Musiker*in etwas für deine Gesundheit tun kannst. Faszinierende Künstlerinnen lernst du in meiner Reihe „Komponistinnen vorgestellt“ kennen.
Viel Spaß bei der Lektüre!
Wasser in der Musik – die vergessenen Komponistinnen
Wasser ist in der Musik seit Jahrhunderten eine unerschöpfliche Inspirationsquelle. Auch Komponistinnen haben sich intensiv mit dem Element Wasser auseinandergesetzt – nur werden ihre Werke kaum erwähnt.
Zitate von Frauen
Zitate von Frauen In der Zwischenzeit sind beim Spruch der Woche – meiner im Sommer 2023 eingeführten Serie auf Instagram und Facebook...
Jahresrückblick 2024
Jahresrückblick 2024
Es gibt diesmal einen ganz persönlichen Jahresrückblick. Mit etwas Beruf, aber umso mehr persönlichen Einblicken!
Motivation – Zitate
Motivation-Zitate – inspirierende Zitate über das Thema Motivation aus der Reihe Spruch der Woche
Achtsamkeit – Zitate
Achtsamkeit-Zitate – inspirierende Zitate über das Thema Achtsamkeit aus der Reihe Spruch der Woche
Mindset – Zitate
Mindset-Zitate – inspirierende Zitate übers Mindset aus der Reihe Spruch der Woche
Musik – Zitate
Musik-Zitate – inspirierende Zitate über Musik aus der Reihe Spruch der Woche
Spruch der Woche 2024
Spruch der Woche – das ist der Titel einer von mir eingeführten Serie auf Social Media mit inspirierenden Zitaten
Musikalische Geschenk-Empfehlungen
Noch keine Weihnachtsgeschenke? Und auch noch wenig Ideen?
Hier sind meine musikalischen Geschenk-Empfehlungen für Weihnachten 2024
6 Zeichen für gesunde Zähne – Warum sie für Musiker unverzichtbar sind
Zahngesundheit spielt auch für Musiker eine größere Rolle, als man denkt. Ob Sänger, Blasinstrument-Spieler oder sogar Streicher – gesunde Zähne und ein stabiler Kiefer sind für optimales Musizieren unerlässlich.
Ist das Stress – oder kann das weg?
Ist das Stress oder kann das weg? Mein neues Großprojekt: mein eigenes Sachbuch zum Thema Stressmanagement speziell für MusikerInnen
Wie viel bin ich wert? – Buchrezension
Das Buch „Wie viel bin ich wert?“ der Bestsellerautorin Pamela Obermaier gibt Frauen das Handwerkzeug an die Hand, sich selbst aus der Tradition der Minder-Bezahlung zu befreien.
Natürliche Müdemacher – Endlich gut schlafen Teil 4
Natürliche Müdemacher helfen dir endlich gut zu schlafen: In diesem Artikel lernst du 16 natürliche Müdemacher kennen.
Gesund ernähren – die neue Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung
Zum Tag der gesunden Ernährung vorgestellt: die neuen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung für eine gesunde Ernährung!
Fokale Dystonie bei Musiker*innen
Fokale Dystonie tritt bei rund 1% aller professionellen Musiker*innen auf und bedeutet für Viele das Berufs-Aus. Hilfe bringen medikamentöse Behandlungen und Retrainingsmethoden.